Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 oktober 2016
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,8 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1377 kcal
|
Vet: 36,13g | Eiwit: 40,62g | Kolhy: 223,89g.
Ontbijt: Candia Le Lait Demi-Écrémé, Senseo Café, Pain Suisse. Lunch: Materne Pom'potes Pomme, Taureau Ailé Riz Thaï, Blanc de Poulet (Rôti au Four, sans Gras, Tranché). meer...
|
Gewichtsafname van 6,3 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|