ray.d's Logboek, 05 okt 16


Bekijk Dieet Kalender, 05 oktober 2016:
1109 kcal Vet: 26,33g | Eiwit: 46,18g | Kolhy: 149,32g.   Ontbijt: Baguette, Andros Confiture Allégée Abricots, Café, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Lunch: Deluxe Mousseline de Carottes, Bar, Poires, Boursin Ail et Fines Herbes, Baguette, Vin de Table Rouge. Diner: Sucre, Pamplemousse (Rose et Rouge), Yoplait Panier de Yoplait Extra Cerise, Concombre (Pelé). meer...
3031 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Winkelen - 30 minuten, Afwassen - 30 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 3 uren, Bureauwerk - 6 uren, Koken - 2 uren, Slapen - 5 uren, Rusten - 55 minuten, Stilstaan - 3 uren, Kleding Wassen - 30 minuten, Douchen - 15 minuten, Traplopen - 20 minuten. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Je veux aller à la Rochelle !!!!!Trop beau !!!!!!Bisous , ma Ray !!!!! 
06 okt 16 door lid: beaval

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ray.d's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.