belkiscardozo's Logboek, 19 sep 16


Bekijk Dieet Kalender, 19 september 2016:
1738 kcal Vet: 67,92g | Eiwit: 93,61g | Kolhy: 200,66g.   Ontbijt: San Ignacio Queso de Crema Light, Panqueca de Avena, Arcor Mermelada Light de Ciruela, Cotar Leche Descremada, La Morenita Café Tostado. Lunch: Cebollas Cocidas Maduras, Peceto. Diner: Ensalada de Col, Salsa de Queso, Bahia Champignones Enteros al Natural, Berenjenas con Queso y Salsa de Tomate, Carne Asada, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Andere: El Pocillo Malta, Nestlé Coffee-Mate Lite, Banana, Milkaut Yogurt Bebible Descremado, Ser Fibras, Mate, Frutos Secos, Miel, Paseo Galletitas con Salvado. meer...
1989 kcal Activiteit: Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Bureauwerk - 4 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Rusten - 6 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

4 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Hoy salio tortilla de brocoli 
19 sep 16 door lid: belkiscardozo
Necesito cocinera...!!!😉 
19 sep 16 door lid: MunyMuny
Mmm se ve riquisimo quiero receta!!! :) 
20 sep 16 door lid: maru.kilmes1782
jaja muy cocinera no soy y menos con receta, lo mio va mas de ver que hay de sobra en la heladera y unirlo con huevo jajaja 
20 sep 16 door lid: belkiscardozo

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.