Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 september 2016
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1738 kcal
|
Vet: 71,60g | Eiwit: 102,19g | Kolhy: 172,42g.
Ontbijt: Юбилейное Печенье Молочное, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином, 36 Копеек Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Ого Отруби Ржаные, Dial Export Льняное Масло. Lunch: Троекурово Куриное Филе, Мистраль Рис Белый Длиннозерный. Diner: Карат Сыр Творожный Violette, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Банан, Простоквашино Молоко 2,5%, Простоквашино Творог 2%. meer...
|
|
1587 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Fitness (Gewichten) (Matig) - 40 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|