vinfy's Logboek, 18 aug 16

Coucou! Arrête de vouloir perdre du poids 55 kg pour 1.68 M cela me semble correcte. Ton corps ne veut pas maigrir alors fais juste attention de ne pas en prendre (du poids) et passe à autre chose au lieu de te morfondre sur ces kg qui ne veulent pas partir! Bonne journée et à bientôt pour de meilleurs jours. Courage 😉 

Martine a raison on ne peut pas éternellement perdre du poids tu fais attention maintenant et tu verras tu seras mieux dans ta tête et ton corps 👌 bisous 🐝  

Je fais 1,67 et j'ai un peu de mal à m'imaginer avec 10 kg de moins... Peut être es-tu déprimée parce que tu manques d'énergie? Prends bien soin de toi! Courage :) 

mais martine de jour en jour je grossis :( 

j essaye de faire attention ray d :( 

;( pourtant j ai une bouée au ventre , sur les a cotés ... ect ;( 

Prendre du poids ne veut pas dire grossir. Grossir, ça se mesure avec un mètre de couturière, une pince à plus cutanés ou éventuellement avec des photos comparatives, pas avec une balance. 

Plis cutanés et non plus cutanés. 

je le vois, j aiprit du poidsmeme dans mes fringuers:( 

C'est le sport qui affine surtout. Tu fais du sport ? Aussi, une petite cure de magnésium peut donner un coup de booster et aider à lutter contre les petites déprimés.  

avant oui la j ai plus le temp :(