|
Ich habe zu Zeit Schwankungen in meinem Gewicht echt komisch, ich hoffe das wird bald wieder besser. LG
|
124,1 kg
Tot nu toe verloren: 8,9 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
691 kcal
|
Vet: 26,78g | Eiwit: 55,34g | Kolhy: 56,18g.
Ontbijt: Leinsamen, Almased Almased mit Wasser, Kaffee mit Milch, TiP H-Vollmilch 3,5%. Lunch: Corbell Schweinegulasch mit Nudeln. meer...
|
|
4370 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur en 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 5 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 5,6 kg per week
|