Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 augustus 2016
|
81 kg
Tot nu toe verloren: 3 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
995 kcal
|
Vet: 24,91g | Eiwit: 63,45g | Kolhy: 124,47g.
Ontbijt: Owsianka, Owsianka. Lunch: Pulpety z Indyka, Kupiec Kasza Jaglana Ugotowana. Diner: Udko z Kurczaka bez Skóry, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię. Snacks/Andere: Jajko Gotowane, Sonko Wafle Ryżowe Naturalne. meer...
|
|
2401 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Afwassen - 1 uur en 1 minuut, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 8 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kamila1957's Gewicht Geschiedenis
|