Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 november 2011
|
86,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,7 kg.
Nog te gaan: 20,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
2107 kcal
|
Vet: 110,80g | Eiwit: 169,61g | Kolhy: 54,94g.
Ontbijt: spinach, egg white, butter, bacon. Lunch: spicy ranch , cucumber, grape tomatoes, jack cheese, tuna, romaine. Diner: peppercorn ranch, cheddar cheese, chicken breast, hard boiled egg, bacon, mixed salad. Snacks/Andere: corona light, miller lite, diet mountain dew, fiber choice sugar free. meer...
|
|
2294 kcal
|
Activiteit:
Pilates - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bankgirl1's Gewicht Geschiedenis
|