Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juli 2016
|
70,8 kg
Tot nu toe verloren: 12,5 kg.
Nog te gaan: 10,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1576 kcal
|
Vet: 36,00g | Eiwit: 80,81g | Kolhy: 225,58g.
Ontbijt: Senseo Café, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, La Boulangère Pain de Campagne. Lunch: Melon, Pain Blanc, Paysan Breton Fromage Fouetté Madame Loik Nature, Viande de Dinde (Cuite, Rôtie), Panzani Farfalle, Ratatouille Maison. Diner: Picard Ratatouille Cuisinée, Taureau Ailé Riz Thaï, Sojasun Steak de Soja à la Provençale. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|