jamiqua's Logboek, 09 jul 16

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 juli 2016
78,7 kg Tot nu toe verloren: 15,5 kg.    Nog te gaan: 15,2 kg.    Dieet gevolgd: Slecht.

Bekijk Dieet Kalender, 09 juli 2016:
1614 kcal Vet: 41,78g | Eiwit: 48,31g | Kolhy: 265,27g.   Lunch: Strawberry-Flavored Drink, Marshmallow Cookie with Rice Cereal, Melster Candies Marshmallow Circus Peanuts, Southern Tsunami Sushi Bar Spicy Tuna Roll, Pagoda Express Pork Potstickers, Chinese Style Lemon Chicken, Great Value Purified Drinking Water, Western Family Chinese Fried Rice. Diner: Silk Pure Almond Milk - Dark Chocolate, Chef Boyardee Beef Ravioli. Snacks/Andere: Aquafina Water (16.9 oz). meer...
2086 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Zwemmen (Matig) - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 58 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Traplopen - 2 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,2 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


jamiqua's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.