Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 juni 2016
|
52,8 kg
Tot nu toe verloren: 3,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1578 kcal
|
Vet: 57,90g | Eiwit: 95,74g | Kolhy: 128,57g.
Ontbijt: Dial Export Льняное Масло, Русский продукт Геркулес Традиционный, Ого Отруби Ржаные, Пятерочка Банан. Lunch: ВкусВилл Лаваш Армянский Деревенский, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Сырный Суп. Diner: Петелинка Куриное Филе Без Кожи. Snacks/Andere: ВкусВилл Мороженое Соленая Карамель, PVL Isogold. meer...
|
|
1434 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ksuksksksu's Gewicht Geschiedenis
|