|
Hello.
À partir de maintenant, je vais me fixer un petit objectif par semaine et tâcher, bien sûr, de m'y tenir.
Donc objectif pour cette semaine : 72 kg
Je fais bien attention depuis lundi et je descend doucement. Demain, gros écart puisque 80 ans de mes beaux-parents, donc resto gastronomique et apéro et dessert etc...
Mais je reprendrai mes repas légers jusqu'à dimanche et ca devrait le faire.
Descendre doucement et gérer les écarts, c'est le challenge à long terme.
Bisous à tous ceux qui vont me lire.
Et rendez-vous lundi matin pour la pesée fatidique 😉
💋💋💋💋
|