BeckGg's Logboek, 20 mei 16

:-)
68,2 kg Tot nu toe verloren: 4,3 kg.    Nog te gaan: 3,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 20 mei 2016:
2005 kcal Vet: 100,87g | Eiwit: 110,23g | Kolhy: 164,30g.   Ontbijt: Aceite de Oliva Extra Virgen, Lindt Bombón Lindor, Hacendado Barra Pan 6 Cereales, Pasta de Tomate, Azúcar Morena, Café con Leche. Lunch: Sandía, Gallo, Guiso de Lentejas. Diner: Carrefour Pan de Molde sin Corteza, Martiko Mousse Oca, Hacendado Paté Fresco Pimienta, Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Ibérico de Bellota, DIA Biscotes Integrales. meer...
2127 kcal Activiteit: Zumba - 1 uur en 5 minuten, Rusten - 14 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


BeckGg's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.