Startdatum: 09 nov 22

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 97 kg
02 feb 24	81,6 kg	Redelijk Goed
29 jan 24	82,2 kg	Redelijk Goed
17 jan 23	89,2 kg	Redelijk Goed
16 jan 23	90,2 kg	Redelijk Goed
29 dec 22	87,7 kg	Redelijk Goed
26 dec 22	88,2 kg	Redelijk Goed
15 dec 22	87,7 kg	Redelijk Goed
12 dec 22	89,1 kg	Redelijk Goed
08 dec 22	90,6 kg	Redelijk Goed
05 dec 22	89,9 kg	Redelijk Goed
01 dec 22	89,9 kg	Redelijk Goed
30 nov 22	90,8 kg	Redelijk Goed
28 nov 22	91 kg	Redelijk Goed
24 nov 22	91,8 kg	Redelijk Goed
23 nov 22	91,8 kg	Redelijk Goed
22 nov 22	92,1 kg	Redelijk Goed
21 nov 22	92,9 kg	Redelijk Goed
20 nov 22	91,9 kg	Redelijk Goed
19 nov 22	92,1 kg	Redelijk Goed
18 nov 22	92,5 kg	Redelijk Goed
17 nov 22	93,1 kg	Redelijk Goed
16 nov 22	93,7 kg	Redelijk Goed
15 nov 22	93,7 kg	Redelijk Goed
14 nov 22	94 kg	Redelijk Goed
12 nov 22	94,3 kg	Redelijk Goed
11 nov 22	94,3 kg	Redelijk Goed
10 nov 22	95,9 kg	Redelijk Goed
09 nov 22	97 kg	Redelijk Goed

Startdatum: 12 mei 21

Datum	Gewicht	Hoe goed gevolgd?	Streefgewicht: 65 kg Startgewicht: 90,9 kg
27 jun 22	92,4 kg	Redelijk Goed
02 jun 22	90,9 kg	Redelijk Goed
24 jan 22	87,7 kg	Redelijk Goed
17 jan 22	88,6 kg	Redelijk Goed
10 jan 22	91,2 kg	Redelijk Goed
06 dec 21	87,9 kg	Redelijk Goed
29 nov 21	88,5 kg	Redelijk Goed
11 okt 21	84,6 kg	Redelijk Goed
27 sep 21	84,8 kg	Redelijk Goed
20 sep 21	87,2 kg	Redelijk Goed
14 sep 21	88,4 kg	Redelijk Goed
01 sep 21	86,9 kg	Redelijk Goed
31 aug 21	86,5 kg	Redelijk Goed
30 aug 21	87,3 kg	Redelijk Goed
23 aug 21	88,9 kg	Redelijk Goed
26 jul 21	85,3 kg	Redelijk Goed
19 jul 21	88,1 kg	Redelijk Goed
13 jun 21	83,5 kg	Redelijk Goed
09 jun 21	84,4 kg	Redelijk Goed
06 jun 21	85 kg	Redelijk Goed
04 jun 21	85,2 kg	Redelijk Goed
27 mei 21	85,5 kg	Redelijk Goed
25 mei 21	86 kg	Redelijk Goed
21 mei 21	86,7 kg	Redelijk Goed
19 mei 21	87,3 kg	Redelijk Goed
17 mei 21	88 kg	Redelijk Goed
14 mei 21	89 kg	Redelijk Goed
12 mei 21	90,9 kg	Redelijk Goed