Двигаюсь маленькими шагами к цели.
|
84,4 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 19,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1292 kcal
|
Vet: 66,47g | Eiwit: 60,90g | Kolhy: 111,61g.
Ontbijt: NL Джем Вишня, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Кофе (из Молотых Зерен), Сырники банановые.. Lunch: Shalu Кунжут Белый Очищенный, Торчин Кетчуп Нежный, Зеленый Чай, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Масло Подсолнечное, Hortex Овощная Смесь Mexico. Diner: Стейк из Свинины или Котлета, Сыр Фета, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Евроопт Помидор. Snacks/Andere: Вода с Лимоном. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
iriskagg's Gewicht Geschiedenis
|