Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2016
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 13,5 kg.
Nog te gaan: 1,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 77,78g | Eiwit: 66,07g | Kolhy: 236,97g.
Ontbijt: Печенье, Чай с Молоком, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Вологодское Масло Сливочное, Хлеб Черный, Ламбер Сыр. Lunch: Печенье, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Мидии, Сельдерей, Редис, Хлеб Черный, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Коркунов Конфеты с Орехом, Посиделкино Овсяное Печенье с Клюквой на Фруктозе, Долмио Соус для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Мидии, Чай, Простоквашино Сметана 15%, Хлеб Черный, Голубцы. meer...
|
gewichtsbehoud
|
 Reacties
Свой вес реально контролировать количеством потребляемых калорий и активностью организма. Это 100% проверено!
21 apr 16 door lid: alexlight3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|