Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2016
|
53 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1605 kcal
|
Vet: 73,20g | Eiwit: 87,30g | Kolhy: 69,68g.
Ontbijt: Madrange Terrine de Campagne, Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco, Auchan Bûche de Chèvre Sainte Maure. Lunch: Carrefour Terrine de Lapin, Carrefour Bûche de Chèvre, Top Budget Cordon Bleu. Diner: Beignets Enrobés de Chocolat ou Gelés, Poivre ou Sauce Piquante, Cognac, Vin de Table Rouge, Carottes, Bavette de Boeuf, Whisky. Snacks/Andere: Gerlinéa Ma Pause Chocolat Coco. meer...
|
|
2103 kcal
|
Activiteit:
Hometrainer - 45 minuten, Steppen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 13 uren en 55 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
 Reacties
Eh bien tu vois ça démarre 🎈 tu es plus forte que tes kilos 👏je n'en doutais pas 🐦 une belle semaine s'annonce 😍tout va bien 🐰 Bisous 🎻 🎷 🎶 🎺
04 apr 16 door lid: ray.d
|
merci tu m encourage bisous, bonne semaine a toi aussi
04 apr 16 door lid: vinfy
|
Le tout est de continuer sur le même rythme est pas de relâcher ;-)
06 apr 16 door lid: minidou 23
|
Pas mal pour un début !! Cela prouve que tu es une battante ;) Bon courage et bonne semaine à toi !!!
06 apr 16 door lid: beaval
|
oui j essaye, merci a vous, bonne semaine
06 apr 16 door lid: vinfy
|
08 apr 16 door lid: sab13800
|
08 apr 16 door lid: vinfy
|
12 apr 16 door lid: sab13800
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vinfy's Gewicht Geschiedenis
|