Clarinette27340's Logboek, 31 mrt 16

Après une orgie de bons petits plats ce week-end (repas de famille oblige) et un lapin lindt engloutie, je suis contente 300g ont tout de même disparus! Belle journée à tous.
72,5 kg Tot nu toe verloren: 10,5 kg.    Nog te gaan: 9,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2016:
1002 kcal Vet: 33,26g | Eiwit: 69,13g | Kolhy: 104,39g.   Ontbijt: Activia Pruneau, Kiwi, Herta Jambon le Bon Paris (45g), Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Lunch: Pomme, Moutarde, Vinaigre, Huile de Tournesol, Salade Verte, Steak Haché 5%. Diner: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Auchan Fromage de Chèvre, Bjorg Galettes de Maïs, Pâtes (Cuites), Knorr Mouliné de Légumes Variés, Labeyrie Saumon Fumé le Norvège, Salade Verte. Snacks/Andere: Lotus Speculoos (6,73g). meer...
2285 kcal Activiteit: Autorijden - 40 minuten, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,3 kg per week

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Reacties 
Bravo Clarinette!!!! bonne journée bizz 
31 mrt 16 door lid: Nathy23270
Merci !! Prochain objectif dans 2.5kg pour Avril !! =) 
31 mrt 16 door lid: Clarinette27340
Complétement raisonnable!!!!!! tu vas y arriver 
31 mrt 16 door lid: Nathy23270
Bravo c'est super 🎈 continues 🙌 bisous 🐝  
31 mrt 16 door lid: ray.d
C'est très bien, j'ai bien peur que ma balance ne me dise pas la même chose dans quelques jours avec tous ces oeufs en chocolat, lol. Bonne continuation Clarinette 
31 mrt 16 door lid: lamirgue
Un grand bravo 
31 mrt 16 door lid: mariealinems
Nickel clarinette !!  
01 apr 16 door lid: fatfunnyfred

     
 

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