Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 maart 2016
|
71,8 kg
Tot nu toe verloren: 11,5 kg.
Nog te gaan: 11,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1031 kcal
|
Vet: 46,22g | Eiwit: 36,90g | Kolhy: 147,24g.
Ontbijt: Fleury Michon Jambon Blanc, Paysan Breton Le Beurre Moulé Doux, Senseo Café, Régilait Lait Écrémé Bio, La Boulangère Pain de Campagne. Lunch: Marque Repère Biscottes au Froment, Puget Huile d'olive Vierge Extra, Sauce Béchamel, Picard Choux-Fleurs en Fleurettes Bio. Snacks/Andere: Maître Prunille Mélange Japonais. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
silas.siam's Gewicht Geschiedenis
|