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Que ça fait du bien d'entendre sa famille dire qu'on a maigri, que ça se voit sur notre visage!! encore 1,1kg et j'atteindrai mon second objectif.
Bonne fin de semaine à tous!
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76,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 13,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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1172 kcal
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Vet: 53,20g | Eiwit: 67,54g | Kolhy: 109,82g.
Ontbijt: Kiwi, Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Herta Tendre Noix Supérieur, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. Lunch: McDonald's Sauce Chicken Coleslaw, McDonald's P'tite Salade, McDonald's Wrap Poulet Bacon. Diner: Lindt Chocolat Lindor, Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Huile d'Olive, Oeuf, Knorr Velouté de 9 Légumes. meer...
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2658 kcal
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Activiteit:
Hometrainer - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren en 20 minuten, TV Kijken - 2 uren, Autorijden - 40 minuten, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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Gewichtsafname van 0,9 kg per week
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