|
3. kutu kan ilacimdayim ve B12 hapimin sonundayim ne iştah açıklığı ne kilo yaptı aksine halsizlik, mutsuzluk hissettirmeden diyetimi uygulamami sağladı. Kilo aldırır diye dusunmustum ama beni yaniltti.
|
1040 kcal
|
Vet: 34,95g | Eiwit: 64,96g | Kolhy: 117,00g.
Ontbijt: Muz. Lunch: Etli Nohut, Yoğurt, Düğün Çorbası. Diner: Tavuk Suyu, Hindi Eti, Yufka, Salep. Snacks/Andere: Lahana Turşusu (Katı ve Sıvı, Konservelenmiş). meer...
|
|
1384 kcal
|
Activiteit:
Touwtje Springen - 8 minuten, Wandelen (Hiken) - 30 minuten, Rusten - 15 uren en 22 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Bu güzel haber ;)) geçmiş olsun.
25 feb 16 door lid: asminlena
|
25 feb 16 door lid: Takıntılı.com
|
kilo almak istıyosan çinko kullanmalısın vucutta 300den fazla enzımın yapısında kullanılıyor 2 3 gun kullandıgında ınanılmazmaz aclık hıssı yaratıyor fazlasıda ıdrarla atılıyor korkulcak bırsey degıl
25 feb 16 door lid: setamong1
|
arkadaşın kilo almak istediğini sanmıyorum :)
25 feb 16 door lid: engineergirl1
|
aynı yolun yolcusuyuz sevgili Takıntılı.com
25 feb 16 door lid: engineergirl1
|
Engineer canım ben lisede 47 dim çocuğum oldu on yaşında son iki yıl iş yerinde hep oturmaktan kaynakli 50 oldum şimdi 48 e düştüm vucudumun alıştığı form bu sağlık sorunu meydana getirmiyor yediklerime gunlugumden bakarsan asla kendimi sıkma yok sağlıklı sadece kestiklerim pilav makarna kizartma ve şeker ilaçları ise kronik kansizligim için yılda bir kez kullaniyorum.
25 feb 16 door lid: Takıntılı.com
|
Ve bundan aşırı Tatlı tuketiyordum ama gerçekten fazla iki kez fazla tatlı yemekten tüm vucudum kabardi kilo yapmıyor tatlı bende ama doktor gizli şeker cikacak kes artık diyince sınırlamak zorunda kaldım. Şimdi kilodan ziyade yağ oranımi dengelemek bana daha cazip geliyor.
25 feb 16 door lid: Takıntılı.com
|
Slm, şu tdg açılımı nedir bilgin var mı?
26 feb 16 door lid: asminlena
|
Asminlena bize günlük tüketim miktarı veriyor ya kalori mesala benim 1300 yani kilo vermek için Tuketmem Gereken Değer TGK
26 feb 16 door lid: Takıntılı.com
|
26 feb 16 door lid: Takıntılı.com
|
Teşekkür ederim açıklaman için. sanırım ben yanlış yazdım
26 feb 16 door lid: asminlena
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Takıntılı.com's Gewicht Geschiedenis
|