|
|
1611 kcal
|
Vet: 79,85g | Eiwit: 87,96g | Kolhy: 138,24g.
Ontbijt: Chleb, Placki Ziemniaczane, Pomidory, Kraina Wędlin Szynka z Wędzarni, Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Kawa (Rozpuszczalna), Mleko Owsiane. Lunch: Golonka, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Kapuśniak z Kiełbasą. Snacks/Andere: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). meer...
|
|
1499 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
markrzys58's Gewicht Geschiedenis
|