Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 augustus 2024
|
91,5 kg
Tot nu toe verloren: 6,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1940 kcal
|
Vet: 71,01g | Eiwit: 133,60g | Kolhy: 190,60g.
Lunch: Green Mills Pan Integral, Matarazzo Mostachol, Granja del Sol Ensalada Primavera, Solomillo de Cerdo. Diner: Vacío, Green Mills Pan Integral. Snacks/Andere: Helado de Chocolate, La Serenísima Manteca, Lactal Pan Lactal de Mesa, BC Mermelada de Arándano. meer...
|
|
2733 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 50 minuten, Fitness (Zware Oefeningen, Bijvoorbeeld Push-Ups) - 25 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wolf360's Gewicht Geschiedenis
|