Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2016
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 12,9 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1863 kcal
|
Vet: 86,44g | Eiwit: 66,29g | Kolhy: 204,48g.
Ontbijt: Апельсин, Санта Бремор Масло Лососевое, Грецкие Орехи, Хлеб Черный, Fine Life Сыр Российский Сливочный, Чай с Молоком, Danone Йогурт с Лесными Ягодами. Lunch: Шоколад, Ашан Круассан, Грецкие Орехи, Чай с Молоком, Молочный Мир Сыр Греческий, Яичница, Редис, Хлеб Черный, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Чай, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Вино Красное Сухое, Хлеб Черный, Редис, Огурец (с Кожурой), Голубцы. Snacks/Andere: Апельсин, Банан. meer...
|
|
2634 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 6 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Fietsen (Wielrennen) - 28 minuten, Rusten - 15 uren en 16 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|