Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juli 2024
|
95 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1496 kcal
|
Vet: 55,72g | Eiwit: 142,55g | Kolhy: 102,72g.
Ontbijt: Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, HSN EVOWHEY 2.0. Lunch: Fraises, Câlin Fromage Blanc Extra 0%, Bio Village Pain Complet Seigle, Lou Pérac Tomme de Brebis, Moules, Samoussa, Radis Noir, Coraya Surimi (3). Diner: Fleury Michon Blanc de Poulet, Fraises, Delicemer Thon Piquant, Bjorg Lait de Soja Nature sans Sucres Ajoutés, HSN EVOWHEY 2.0. Snacks/Andere: Oeuf (Entier), Coraya Surimi (3). meer...
|
|
2988 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Ontspannen) - <16 km/h - 2 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 1 uur, Rusten - 12 uren en 55 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,0 kg per week
|
|
Pat_50's Gewicht Geschiedenis
|