steftcho's Logboek, 14 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juli 2024
59,2 kg Tot nu toe verloren: 24,5 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 14 juli 2024:
2144 kcal Vet: 58,70g | Eiwit: 93,06g | Kolhy: 294,09g.   Lunch: Le Phare du Cap Bon Harissa, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Tendre et Plus Palette de Porc Cuite, Picard Garden Peas. Diner: Marque Repère Confiseo Menthe, Yoplait Lait Fermenté Yorik, Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, E. Graindorge Coulommiers au Lait Cru, Épi d'or Pain Seigle Complet, Carottes Cuites, Gerblé Levure de Bière, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie). Snacks/Andere: Picard Fusée (Framboise, Orange, Citron), Épi d'or Pain Seigle Complet. meer...
2393 kcal Activiteit: Huawei Health - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
Gewichtsafname van 2,8 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steftcho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.