steftcho's Logboek, 11 jul 24

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 juli 2024
60,5 kg Tot nu toe verloren: 23,2 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 juli 2024:
2060 kcal Vet: 34,76g | Eiwit: 95,98g | Kolhy: 315,25g.   Lunch: Auchan Bio Pain de Seigle Complet, Le Gaulois Escalope de Dinde Milanaise, Picard Purée de Pommes de Terre Bio, Picard Purée de Céleri Rave, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Haricots Verts. Diner: Marque Repère Confiseo Menthe, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Gerblé Levure de Bière, Fromage Roquefort, Fromage Gorgonzola, Épi d'or Pain Seigle Complet, Carrefour Haricots Rouges (en Conserve). Snacks/Andere: Rians Faisselle 6%, Épi d'or Pain Seigle Complet, Épi d'or Pain Seigle Complet, Fromage Gorgonzola, Fromage Roquefort, Épi d'or Pain Seigle Complet. meer...
2247 kcal Activiteit: Huawei Health - 23 uren en 59 minuten, Slapen - 1 minuut. meer...
Gewichtstoename van 2,1 kg per week

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


steftcho's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.