Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 juli 2024
|
65,3 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 8,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 46,59g | Eiwit: 44,05g | Kolhy: 90,85g.
Ontbijt: Ceviz, Yeşil Zeytin, Migros Ezine Peyniri, Roka Marulu, Salatalık, Omlet Yumurta veya Mantarlı Karışık Yumurta. Diner: Çoban Salatası, Sütaş Ayran, Pişmiş Fasulye, Tavuklu Pilav. Snacks/Andere: Şekersiz Çay, Limon Suyu, Beypazarı Maden Suyu. meer...
|
|
1817 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur, Borstvoeding - 1 uur, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
szelen5's Gewicht Geschiedenis
|