szelen5's Logboek, 05 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 05 juli 2024:
1031 kcal Vet: 55,78g | Eiwit: 50,13g | Kolhy: 85,13g.   Ontbijt: Susamlı Simit, Avokado, Zeytinler (Küçük-Ekstra Büyük), Migros Ezine Peyniri, Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Nescafe Sade. Lunch: Ceviz, Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Diner: Karışık Yeşil Salata, Yayla Haşlanmış Yeşil Mercimek , Makarna. Snacks/Andere: Kırmızı Erik, Badem. meer...
1853 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 15 minuten, Borstvoeding - 15 minuten, Rusten - 14 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


szelen5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.