szelen5's Logboek, 04 jul 24


Bekijk Dieet Kalender, 04 juli 2024:
941 kcal Vet: 53,05g | Eiwit: 55,78g | Kolhy: 63,09g.   Ontbijt: Haşlanmış Yumurta, Susamlı Simit, Salatalık (Soyulmuş), Roka Marulu, Zeytin, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir. Lunch: Tam Yağlı Sade Yoğurt. Diner: Dardanel Zeytinyağlı Ton Balığı, Bezelye Yemeği, Çoban Salatası Sosu (Yağı Azaltılmış), Karışık Yeşil Salata, Makarna. Snacks/Andere: Nescafe Sade. meer...
2072 kcal Activiteit: Borstvoeding - 15 minuten, RPM - 1 uur, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


szelen5's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.