Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1282 kcal
|
Vet: 71,54g | Eiwit: 44,37g | Kolhy: 117,75g.
Ontbijt: Hacendado Mermelada de Ciruela Light, Mate, Tostadas. Lunch: Jandaia Anana en Lata, Nostrum Tortilla de Espinacas, Ensalada de Verduras Mixtas. Diner: Lechuga de Hoja Verde, Brochetas de Carne a la Parrilla (con Salsa). Snacks/Andere: DIA Nueces Peladas, Chocolate en Leche, Café, Barra de Cereal. meer...
|
|
2985 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, High Intensity Interval Training (HIIT) - 20 minuten, Fitnessapparaat (Matig) - 1 uur, Rusten - 9 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
belkiscardozo's Gewicht Geschiedenis
|