Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 januari 2016
|
91,1 kg
Tot nu toe verloren: 13,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1823 kcal
|
Vet: 53,67g | Eiwit: 77,69g | Kolhy: 247,78g.
Ontbijt: Красная Цена Овсяное Печенье, Чай с Молоком, Ламбер Сыр, Ладоград Говядина Запеченная, Санта Бремор Масло Лососевое, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Юнимилк Биобаланс Кефирный 0%. Lunch: Печенье, Зеленые Оливки, Чай, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Картофельное Пюре, Ладоград Говядина Запеченная, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Овсяное Печенье, Чай с Сахаром, Редис, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Котлета Куриная, Barilla Макароны. Snacks/Andere: Юбилейное Печенье с Глазурью Топленое Молоко. meer...
|
|
2521 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Wielrennen) - 27 minuten, Rusten - 15 uren en 33 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 3,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alexlight3's Gewicht Geschiedenis
|