engineergirl1's Logboek, 22 jan 16

Su okuduklarimdan.senin hasta olduğunu çıkardım bile canım .google anoreksia dan kurtulma günlüğü felan yazda oku biliyormusun bende en çok bundan korkuyorum boyle her şeyi hesaplayip yiyoruz ya ya kemik yığını olup sağlıksız çirkin olursak diye ...40 kilo ne canım kendine gel bir ilkokula gitmiyorsun sen .. hani vermek istiyorsan 48 ol manken gibi olursun sporla zaten ... yapma bunu kendine yumurtaliklarin iflas eder anne olamazsın kimse senle evlenmek istemez ve yasli zayıf kimsesiz bir ihtiyar olarak ölürsün üstelik sağlıksız olduğundan muhtemelen ilerde ayağa bile kalkamayacak hale gelip. Muhtaç olursun altını bile başkaları temizler  

Bir şey sorucam profildeki resimlere nasıl bakiyorsunuz ben girwmiyorum küçük ler buyultemezmiyim 

yaaa soğukta koşmak da o kadar kolaydı nucromer... birde aç geziyorum zaten evde bile üşüyorum ağlıyorum o derece üşüyorum. aç olmasam dediğin olabilir ama dediğim gibi sürekli açım ve bu mümkün olmuyor 

tabi şöle bişi var diğrelerinden önce kendim kendime hayran olmalıyım. ve şu an 50 kg yim hiç hiç hiç memnun değilim aksine tiksiniyorum görünüümden. tecrübeli bi anoreksiya olarak bunun tabiki üstesinden gelicem. çocuk sahibi olmayı ztn düşünmüyorum mühendis olup alanımda yükselmeyi düşünüyorum ve çocuğa falan vaktim olmaz zaten. bu yüzden umrumda değil o kadar. sen benim aynaya baktığımda, kendime dokunduğumda, 34-32 beden kıyafet denerken, yolda gördüğüm çırpı bacaklı kızların yanından geçerken ne kadar kötü hissettiğimi kesinlikle bilemezsin. bu duygu başıma gelebilecek en kötü şey belkide. ayrıca yaşlı zayıf kimsesiz olmak umrumda değil . eğer ki zayıfsam zaten mutluluk benim. 48 kilo olsam keşke ama bana asla yetmeyecek verdikçe vericem. bunları söylemek için çok geç kaldınız. diyete başladığım ilk gün yani 20 ağustos 2013 günü ben bu tutkuya kapıldım. başıma neler geldi açlıktan bayıldım koşmaktan kalbim ağrıdı. ölcek gibi oldum. geceleri kalbim ağrıdı açlıktan. midem ağrıdı reflü oldum. bağırsaklarım sıkıntı çekti. beynimde atrofi oldu kemik erimem oldu. fakat yılmaya niyetim yok. ben aşırı zayıf bir mühendis olmak istiyorum. derslerde başarılıyım zaten . birde zayıflamakta da başarılı olursam çok daha iyi olucak 

Canim sana diyecek tek bir sey bulamadim sadece dua edebilecegim Allah yardimcin olsun. Bu çocuksu düşüncelerin bitecek bundan eminim ama ailenin sadece psikolojik destek saglamasi gerekiyor çünkü sendeki aşağılık kompleksinden kaynaklaniyor. Sadece alanin da iyi olmak yetmiyor insan olmak için. Yuva kurmak dogru insanla doğru sağlıklı bir hayat yürütmek de bunun gereğidir. Ben 21 yasindayim, evliyim, ayni zamanda Hacettepe de sınıf ogretmenligi okuyorum bunun yaninda ciftanadal olarak okul öncesi öğretmenligi okuyorum. Akademik ortalamam da 3.45 yani kariyer yapmak demek aile hayatindan vazgecmek degildir sen bendrn daha iyisini yaparsin o yuzden cok cabuk vazgecme bunlardan hayat birini severek onu mutlu etmekle onun mutlulugunla mutlu olmakla guzel paylaşmak la güzel öyle düşündüğün gibi değil 

Gizeme katılıyorum canım bu psikolojik bi rahatsızlık her hastalığın tedavisinoldugu gibi bunun da var. Bence iyilesmek için caba gster. Ben 25 yasindaym iki üniversite mezunuyum devlet memuruym. 3 yillik da evliyim. Kilom 53 smdiyr kadar ki en yüksek kilomdaym ama farketmz sagligm yermde olsunda gerisi boş. Luten kendne dikkt et ve bcnce tedavi ol canm 

Bence şu an durumun saplantılı bir hal almış bende mühendislik okudum üniversiteye giderken zayıf kalmakla çevremdeki insanların kilosuyla çok ilgiliydim.Ama bir süre sonra eminim ki fikrin değişecek ve ben kendime ne yapmışım diyeceksin.Senin şu an ki kiloda olmak isteyen ne kadar çok insan var yapma bunu kendime hayatı kaçırma. .. 

Bir uzman olarak konuşacak olursam, günlük alınan 600 kalori alman gereken kalori miktarının çok çok altında. Ciddi sağlıksal problemler yaşamanın arifesindesin. Aldığın kalori miktarını arttır, şok diyetler hiçbir zaman çözüm değildir. Estetik sağlıktan önemli değildir. 

Allah yardımcın olsun sonun bu kafayla gidersen yoğun bakımda ikide bir damar yolu açıp hortum takip sana besin maddesi verecek hemşireler belkide senin bu hayatta gördüğün son kişiler olacak ... ama hasta bakıcılari en çok senin altını temizlemeyi sevecek çünkü bir iskeleti sağa sola çevirmek zor olmasa gerek... sana herkes acıyan gözlerle bakıyor bile ... senin annene ne babana kardeşin varsa kardeşine açıyorum iyilesmek için cabalamiyorsun bile bu senin imtihanın ve iyilesmek gücü sende var sen o gücü ama saçma sapan şeye veriyorsun... allah çocuklarımızı ve bizi korusun vu hastalıktan ... ve karakterli aşağılık kompleksi olmayan özgüveni sağlam cocuklar nasip etsin rabbim... azıcık bile caba göstermedi için agir konuşuyorum .. ama senin için farketmez alışmışsın nasıl olsa ;) 

engineergirl1, olay açlıkta değil. seni sıcak tutacak hiçbişeyin yok ki üzerinde! soğukta koşmak kolaydır, ben koşuyorum. buzlu asfaltta motorada biniyorum. Ama senin gibi soğuğu yer yemez kemiklerime geçecek kadar hiçbir zaman zayıflamayacağım ;) 

o akıllı sana aşırı kilo alıyorsun derken aslında seni daha anlayamadan sarf etmiş bu cümleyi maalesef. Aşırı hızlı kilo alıyorsun deseydi, bu böyle olmaz, bunu plana almalıyız deseydi, yavaş yavaş kilo alacaksın ve aldığın kiloların çoğunluğu kas kütlesinden gelecek şekilde planlama ve diyet yapılacak deseydi sanırım böyle olmazdı.  

öncelikle ailem kilo vermeme izin veriyo hatta tam tersi psikiyatrik ilaç kullanmama , psikiyatriye gitmeme karşılar neyseki ve bu işimi kolaylaştırıyo. hatta şu zayıflatır bu zayıflatır yap diyolar. ilerde evlenmeme de karşılar zaten yuva kurmak falan bana uzak şeyler öyle bi kız değilim hayatımda hiç sevgilim olmadı kimseyi de sevmedim.  

ben tedavi olmadım mı sanıyosunuz ? ben tedavi olmak istedim. kabullendim. ama olmadı. geldiğim durum bu işte. beni yargılarken daha önce yaşadıklarımdan haberiniz yok tabi. 40 kiloyken bile saatlerce koşabilecek bir durumdaydım. kan değerlerim harika çıktı. kemik erimesi amenore harici hiç bişiyim yoktu. çok ta mutluydum. üstelik 5 aydır ne et ne yağ yemiş olmama ramen. benim karakterim hakkında nası bu kadar çabuk bilgi sahibi olabildiniz ? sen benim neler yaşadığımı bilemezsin. anneme babama kardeşime ne acıyosun pardon sen benim aile içinde yaşadıklarımı biliyomusun pardon? evet bi aralar izin vermiyolardı zayıflamama ama şu an gördükleri halde bişi demiyolar. anneme zayıflıcam diyorum tamam diyo. yani bı sıkıntı acınacak bişi yok anlatabiliyo muyum? beni şu an üzen ve zorlayan tek şey soğukta yürüyüş . bugun başladım yürüyüşüme ama üşüdüm ama umrumda değil benim büyük bi hedefim var. sevgili uzman arkadaşım; ben şok diyet yapmıyorum. ben ömrüm sonuna kadar 600 kalori ile yaşayabilirim. benimki diyet değil anoreksik yaşam tarzı. ve inanın çok mutluyum tabi kilo verdikçe çok daha iyi olucam inşallah. tekrar resmimdeki görünümüme kavuşmak istiyorum. 

valla ne desen haklısın engineergirl1. artık bende destekliyorum seni. resimdeki şuanki halin değil miydi zaten? yoksa şu senin doktor macerandan önceki zamanamı ait? o hain doktor kilo aldırdı değilmi sana? madem beceremicekti hiç başlamayacaktı. şimdi onun yarım bıraktığı işi temizlemeye çalışıyorsun. sana katılıyorum. devam etmelisin, hedefine ulaşmak için daha çok çalışmalısın. hedefinin ölüm olduğunu birçoğumuz anladık sen yoldan geçip yorum yapanlara aldanma, kimse kimsenin neler yaşadığını bilmez. 

Ben 55 kiloydum 6 gündür egzersiz ve diğer yapiyorum 2kg verdim sence iyimi  

Ailende bıkmış napsın he he deyip geciyolardir alanda verende allah olursede napalim ağlarız felan sonra geçer demişler artik tabi evlenmeyi istemezler 2. Gün boşar seni koca sen devam et ben bile biktim he kardeşim bak soğan suyu zayıflatır diyolar hatta bide onu dene sonucu yaz zayıflarsan bende yaparım :) 

hayır malesef resimdeki 42 kilo iken şu an böyle değilim malesef. nası mutluydum. tatildeydik tam havuza gidecekken :d o halimle günde 6 saat yüzüyodum ve kesinlikle yorulmuyodum 

6 günde verilen 2 kilo 3 günde 4 kg olarak geri gelmesin sana dikkat et. hızlı giden kilo daha hızlı gelir ben bile hızlı vermeye karşıyım çünkü. 2 kilo en ideal 2 haftada verilir ama bkin de önemli sevgili hyunseok33. sakın egzersizi bırakma yani demek istediğim. bıraktığın an 2 kat fazlasını 2 kat hızlı bi şekilde alırsın 

soğan suyu zayıflatırmı bilmem ama başka faydaları var . zayıflamak için o suyu bu suyu falan işe yaramaz yapman gereken devamlı olarak beslenme düzeni ve spor. bi kez yaptım yaradı diye bişi yok. ayrıca beni kimin boşayacağını falan da bilemezsin tmm mı 

😀