|
Утренний заплыв на 2к. 52 минуты это лучше, чем в прошлый раз. Пульс вообще минимальный- бегать бы на таком. Завтрак-шакшука из 2 яиц, 2 помидоров, перца, травок. За кадром 1/4 узбекской лепешки и кусок вяленой грудки. Итого 550 ккал. Вес стоит, зараза.
|
2528 kcal
|
Vet: 103,02g | Eiwit: 145,04g | Kolhy: 248,01g.
Ontbijt: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Томатная Паста, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лук, Помидоры, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Ермолино Грудка Варено-Копченая. Lunch: Увелка Кукурузная Каша, Сметана 15%, Borealis Минтай. Diner: Балтика Пиво Безалкогольное Светлое, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, SPAR Имам Байалди, Жизнь Март Коул Слоу, Лента Купаты Куриные, Останкино Чевапчичи Сербские, Свиная Корейка (Вырезка, Постная). Snacks/Andere: Пятерочка Нектарин , Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное , Нежинская Творог Обезжиренный . meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|