Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 juni 2024
|
80,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,0 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2232 kcal
|
Vet: 77,06g | Eiwit: 158,29g | Kolhy: 232,02g.
Ontbijt: Помидоры, Морковь по-Корейски, Яйцо Куриное, Салат Айсберг, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Макфа Макароны Отварные, Славянский Дар Соус Томатный для Макарон с Баклажанами и Чесноком, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Селяночка Рисовая Мука, Пятерочка Яблоко Сезонное , Олейна Масло Растительное , Нежинская Творог Обезжиренный , Hortex Клубника Замороженная, Оливковое Масло, Sen Soy Сладкий Чили Соус, Капуста, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Биг Ланч Картофельное Пюре Быстрого Приготовления, Лук, Рококо Мясо Куриное Бескостное. Diner: Печенье к Чаю, Печенье к Чаю, Домик в деревне Био Кефирный 1%, Русский Хлеб Бездрожжевой Хлеб из Цельного Зерна Колос, Морковь по-Корейски, Помидоры, Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Bonduelle Кукуруза, Яйцо Куриное, Сметана 15%, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Балт-Фиш Плюс Горбуша Натуральная. Snacks/Andere: Vitameal Протеин Дыня-Банан, Кот де Франс Молоко 2,5%, SPAR Кефир 1%, Агро-Альянс Манка, Яйцо Куриное, Нежинская Творог Обезжиренный . meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|