|
14 недель)
|
73 kg
Tot nu toe verloren: 32 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1669 kcal
|
Vet: 37,37g | Eiwit: 53,97g | Kolhy: 278,72g.
Ontbijt: Кальмары (Вареные или на Пару), Рис Вареный, Orion Choco Pie, Чай с Молоком. Lunch: Плавленный Сыр, Рис Вареный. Diner: J7 Сок Персиковый с Мякотью, Лаваш, Шашлык Куриный. Snacks/Andere: Green Ray Варенье Земляника Садовая, Обычные Блины, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Груша, Milky Way Шоколадный Батончик. meer...
|
|
2086 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 5 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 minuut, Rusten - 9 uren en 59 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
inara82's Gewicht Geschiedenis
|