inara82
Lid geworden juli 2013
Berichten
566
Volgend
10
Volgers
211
Gewicht Geschiedenis

Startgewicht
104 kg
Tot nu toe verloren: 12,8 kg

Huidig Gewicht
91,2 kg
Voortgang: Gewichtstoename van 0,1 kg per week

Streefgewicht
67 kg
Nog te gaan: 24,2 kg
1)Жизнь была прекрасна,пока однажды я не открыла шкаф и не увидела,что большинство вещей в нем мне просто малы(((и лежат с очень давних пор!А затем я посмотрела в зеркало и ...там меня ждала жируха!!!25 лет,а на весах за 90кг...печаль-беда,а ведь когда-то я была 68кг!!!68!!!Но!!!Все возможно!!!
2)Беременность 17 недель)
3)конечно я уже родила,пока ребенок был на гв я была стройна,как кипарис
4)некоторые жизненные стрессы меня подломили и я почему-то вдруг стала заедать...и назаедалась...снова до тех пор,с которых начинала здесь свой путь(
5)в этот раз может до 65?!))))

inara82's Gewicht Geschiedenis


Volgend

ТелОстройка Аннушки
(alleen zichtbaar voor volgers)
 
Блинов Денис
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,4 kg per week Down
fantomasilver
Laatst ingevoerde gewicht: gewichtsbehoud Steady
 
Pushistyy_nindzya
Laatst ingevoerde gewicht: Gewichtsafname van 0,1 kg per week Down

inara82's Kookboek

Calorieën: 162kcal | Vet: 2,53g | Kolhy: 12,33g | Eiwit: 21,12g
Диетические Сырники
Диетические сырники без жира.
Calorieën: 167kcal | Vet: 8,00g | Kolhy: 17,27g | Eiwit: 9,56g
Сырно-Овощная Вкуснота
Тушеные овощи с сыром.
Calorieën: 92kcal | Vet: 4,60g | Kolhy: 9,47g | Eiwit: 5,58g
Крем-Суп из Шампиньонов
Легкий вариант этого супа.
Calorieën: 366kcal | Vet: 25,40g | Kolhy: 10,28g | Eiwit: 22,31g
Ленивая Ачма
Сырный пирог из армянского лаваша.
Calorieën: 185kcal | Vet: 7,83g | Kolhy: 26,30g | Eiwit: 3,09g
Банановые Маффины
Иногда можно побаловать себя утром.
Kookboek bekijken

inara82's Recente Voedingsmiddelen & Activiteiten


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.