ray.d's Logboek, 19 jan 16

variation en hausse, peut être la purée de panais dimanche mais c'était si bon ces deux cents grammes.... pas de panique on garde le moral
courage à tous et à toutes bonne journée
74,8 kg Tot nu toe verloren: 12 kg.    Nog te gaan: 1,8 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 januari 2016:
1297 kcal Vet: 46,12g | Eiwit: 45,29g | Kolhy: 160,43g.   Ontbijt: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café, Joker Jus d'orange, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Gâteau au Fromage. Lunch: Lindt Lindor, Banane, Purée de Pommes de Terre (Lait Entier et Beurre Ajoutés), Pain Blanc, Sylphide Fondant au Bleu, Vin de Table Rouge, Carrefour Foie de Veau. Diner: Weight Watchers Île Flottante, Maggi Soupe Chinoise. Snacks/Andere: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux). meer...
Gewichtstoename van 1,4 kg per week

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