Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 maart 2023
|
94,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 26,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1317 kcal
|
Vet: 47,40g | Eiwit: 77,50g | Kolhy: 147,02g.
Ontbijt: Maçã, Atlhetica Best Whey, Itambé Iogurte Natural Integral (100g), San Mar Psyllium, Doce de Leite, Visconti Pão de Forma Integral. Lunch: Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Ovo Mexido, Batata Inglesa Cozida. Diner: Piracanjuba Whey Zero Lactose - Baunilha , Visconti Pão de Forma Integral, Aviação Doce de Leite Pastoso, Itambé Creme de Ricota, Queijo Minas. Snacks/Andere: Pasta de Amendoim. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
naicamila's Gewicht Geschiedenis
|