|
lagi pengen mie,. jadi ambil mie sedaap di rebus setengah matang di tumis lagi dikit,. jadi dehh total 1000 kalori😅 masih sisa 600an kalori utk makan malam, kalo kalori maintenance tinggi ga bingung mau makan ini itu, mau defkal pun bisa, bebas ngaturnya
|
1902 kcal
|
Vet: 72,73g | Eiwit: 67,43g | Kolhy: 243,43g.
Ontbijt: Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Ayam Goreng, Ikan Lemuru, Nasi Putih, Roti, Kue Bolu Coklat. Lunch: Sosro Teh Botol, Mie Sedaap Mie Goreng, Bimoli Minyak Goreng, Bawang Merah, Bawang Putih, Telur Orak-Arik. meer...
|
|
 Reacties
aku bawang2an ngga di hitung soalnya mmh yv masak :')
26 mei 24 door lid: perempuan*
|
26 mei 24 door lid: yanuar.rizkie
|
Siang ini banyak yang makan mie yaa 🤤
26 mei 24 door lid: aulpulp
|
26 mei 24 door lid: yanuar.rizkie
|
Mungkin Ngelike salah satu postingan mie, muncul postingan mie di beranda
26 mei 24 door lid: yanuar.rizkie
|
maintenance tinggi karena ototnya banyak, dan otot perlu protein, jadi kalo makannya sembarangan bakal gk kepelihara.
26 mei 24 door lid: Kamado_Tanjiro
|
kok 1 bang?? 3 dong biar paten🤣
26 mei 24 door lid: arsoe
|
Arsoe : 1 aja cukup 😂
Peju-uang : ohhh
26 mei 24 door lid: yanuar.rizkie
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yanuar.rizkie's Gewicht Geschiedenis
|