|
Про крабовые палочки.
С удивлением выяснил, что в крабопалках всего 5,5 г белка на 100г веса, а остальное все хрень какая-то. Никогда особо не приглядывался, но и не обольщался что продукт сей имеет хоть какое-то отношение к членистоногим. Как выяснилось, от рыбов этот продукт тоже далеко. Но сама концепция крабопалок до вчерашнего открытия выглядела безупречной - сделано из морепродуктов (сурими), стоит недорого, хранится долго, не воняет, к вскрытию упаковки усилия прилагать не надо, термообработки не требует, не воняет. Да, повторяюсь, но в рыбе и морепродуктах для меня запах это главное, поэтому в городской квартире запрещено жарить/варить/тушить любую рыбную продукцию. И креветки тоже. Исключение - запекание в духовке в фольге или под крышкой. Никогда не испытывал никакого пиетета перед палками, но они до вчерашнего дня представлялись достойной белковой составляющей для вечернего салата, к тому же рыбу/морепродукты стремлюсь есть каждый день в том или ином виде. Ну ладно, жалеть не стану, bye-bye Вичюняй. Теперь в вечерний салат пойдет какая-нибудь салака из банки.
|
2340 kcal
|
Vet: 93,84g | Eiwit: 154,31g | Kolhy: 223,54g.
Ontbijt: Банан, Яйцо Куриное, Селяночка Хлопья Пшенные. Lunch: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Скумбрия Запеченная, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Кот де Франс Йогурт Натуральный. Diner: Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Судак Жареный, Heinz Майонез, Огурец (с Кожурой), Капуста. Snacks/Andere: Огурец (с Кожурой), Ермолино Грудка Варено-Копченая, Хохланд Творожный Сыр, Первый Хлебокомбинат Хлеб Бородинский, Fit And Joy Протеиновый Батончик Wildberries, Банан, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. meer...
|
|