Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 april 2024
|
79,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2222 kcal
|
Vet: 78,04g | Eiwit: 141,07g | Kolhy: 232,25g.
Ontbijt: Fit And Joy Proteinbar Nutmix, Мечта Хозяйки Кетчуп, Bonduelle Кукуруза, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Русский Хлеб Хлеб Бездрожжевой Ржано-Пшеничный, Помидоры, Яйцо Куриное, Сладкий Красный Перец, Ермолино Грудка Варено-Копченая. Lunch: Bombbar Coco Coconut, Сметана 15%, Бурый Рис Отварной, Сметана 10%, Томатная Паста, Говяжий Фарш (95% Постного Мяса с 5% Жира), Лук, Морковь, Капуста. Diner: Пекинская Капуста, Помидоры, Яйцо Куриное, Балтика Пиво 0, Кот де Франс Йогурт Натуральный, Морозко Овощные Котлеты. Snacks/Andere: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Сыродел Сыр Адыгейский , Нежинская Кефир 2,5%, Золотое Руно Лаваш Тонкий, Нежинская Творог Обезжиренный, Яйцо, Банан. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|