Gewicht registratie (niet in logboek) voor 26 april 2024
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 23,4 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
358 kcal
|
Vet: 10,85g | Eiwit: 12,53g | Kolhy: 55,73g.
Ontbijt: Torku Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı, Yeşil Elma. Lunch: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Sütaş Ayran. Voor Diner: Gün Kurusu. Diner: Pınar Denge Probiyotik Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
|
1674 kcal
|
Activiteit:
Workout - 7 minuten, Wandelen (Hiken) - 16 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 15 uren en 50 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisanur_04's Gewicht Geschiedenis
|