Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 april 2024
|
61 kg
Tot nu toe verloren: 22,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
379 kcal
|
Vet: 11,87g | Eiwit: 13,26g | Kolhy: 57,70g.
Ontbijt: Elma (Derisi Olmayan), Torku Labne, Ülker Altınbaşak Çörekotlu Kinoalı. Lunch: Ülker Altınbaşak Grissini Kepekli, Sütaş Ayran. Voor Diner: Gün Kurusu. Diner: Pınar Denge Probiyotik Yoğurt, Salatalık (Soyulmuş). meer...
|
|
1873 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Hiken) - 18 minuten, Workout - 28 minuten, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 17 minuten, Rusten - 16 uren en 27 minuten, Slapen - 6 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nisanur_04's Gewicht Geschiedenis
|