Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2015
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 2 kg.
Nog te gaan: 15 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1137 kcal
|
Vet: 30,36g | Eiwit: 95,29g | Kolhy: 125,02g.
Ontbijt: Manzana Cocida, Alfajor de Maicena, Carrefour Obleas, Felfort Barrita de Cereal de Anana y Almendras. Lunch: Fantoche Alfajor Mini Blanco, Pechuga de Pollo a la Plancha. Diner: Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro), Queso Feta, Ser Yogur Firme, Muslo de Pollo, Durazno, Naranjas, Manzanas Braeburn. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sertec46's Gewicht Geschiedenis
|