|
Как бы мы не говорили, что делаем все "только для себя", но мнение окружающих нам тоже важна. Вот и я не исключение, так что прошу оценить мои серомные результаты. Жаль, что фотографий до у меня нету
|
1708 kcal
|
Vet: 54,26g | Eiwit: 129,65g | Kolhy: 171,72g.
Ontbijt: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Чай, Gusto Di Roma Макароны, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Масло Подсолнечное, Bombbar Протеиновый Батончик Slim Guarana Cranberry & Goji. Lunch: Пекинская Капуста, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус, Белый Город Молоко 2,5%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Вареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Помидоры. Diner: Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Щедрые Хлебцы Гречневые, Красная Фасоль (Консервированная), Чай, Gusto Di Roma Макароны, Масло Подсолнечное, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Вареное Яйцо. Snacks/Andere: Яблоко, Чай, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кефир 1%, Newa Nutrition Протеин Шоколадный Вкус. meer...
|
|
1 tot 20 van 34
 Reacties
06 mrt 24 door lid: Sussy_very
|
Без ДО сложно объективно оценить. Фигура смотрится красиво и аккуратно
06 mrt 24 door lid: Элинора
|
Элинора, "до" могу лишь описать. Была пухленькой девочкой ~70 кг и ~25-30% жира в теле. (Сейчас ~53 кг и ~15% жира.)
06 mrt 24 door lid: Sussy_very
|
06 mrt 24 door lid: Ангелочек Таня
|
06 mrt 24 door lid: ohotnikovamira
|
До - это ваше фото с 70 кг. ) Бывает так, что такая легкая пухлость очень красива и лучше, чем человек похудел. Но главное сейчас, что вы себе нравитесь такой! 🥰 Лучшего показателя быть и не может
06 mrt 24 door lid: Элинора
|
результаты, отнюдь, не скромные.
06 mrt 24 door lid: godunowae
|
это умереть можно от того, какая у вас талия красивая...
06 mrt 24 door lid: Farvolaeth
|
Вы очень красивая!! А пресс просто загляденье!!
07 mrt 24 door lid: [Sannya]
|
Если это скромные то я балерина. Просто огнище, даже пожар я бы сказала 🔥
07 mrt 24 door lid: moorphal
|
07 mrt 24 door lid: [Sannya]
|
[Sannya], 164. И спасибо за поддержку вам и всем остальным!
07 mrt 24 door lid: Sussy_very
|
07 mrt 24 door lid: allaskvortsova1975
|
На велике катаетесь? Отличный результат.
07 mrt 24 door lid: Кукушкa
|
Растяжек нет от резкого сброса веса?
07 mrt 24 door lid: Кукушкa
|
07 mrt 24 door lid: Marinacatt💕
|
07 mrt 24 door lid: AndreyIvan
|
07 mrt 24 door lid: tanyashkoda26
|
Красивый результат. Умеренно сухой, с эстетично развитой мускулатурой. Понимаю, почему вам нравится. Удачи в поддержке, и поиске КД, если ещё не вернулись.
07 mrt 24 door lid: питоняшка
|
Кукушкa, Нет, но с удовольствием бы каталась, будь у меня под рукой велосипед. Растяжек тоже вроде бы нету
07 mrt 24 door lid: Sussy_very
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sussy_very's Gewicht Geschiedenis
|