|
Поточна форма. Скинути пару кг жирку точно не завадить, бо рельєфу немає майже
|
1558 kcal
|
Vet: 59,63g | Eiwit: 99,32g | Kolhy: 154,54g.
Ontbijt: Пісочне печиво, Український Творог 0%, ASAL Чорнослив З Фундуком, 7 Days Круассан . Lunch: Galleti Хлібці Три Злаки, Protein Bar Протеиновый Батончик Blackcurrant , Сильпо Сало, Veladis Икра Трески Pate , Румянец Хліб Житній, Борщ з Яловичиною. Diner: НАК Бринза, Пирятин Сир Король Сирів, Чумак Кетчуп, Своя Лінія Основа для Пиццы, Vansiton Протеин. Snacks/Andere: Collide Energy Drink. meer...
|
|
 Reacties
Вы супер, мощная, красивая, настоящая, такая какая Вы есть 🔥
25 feb 24 door lid: niverenc
|
Я аж зайшла передивитись ваш вік, зовсім не виглядаєте на нього🌸
25 feb 24 door lid: Anna Healthy🤍
|
@psyho_199 дякую. Моя проблема в тому, що я хочу все й одразу: і рельєф, і поїсти, і щоб силові показники не падали
25 feb 24 door lid: natakurovtseva
|
@niverenc дякую! Дуже приємно! Мені до Вашої форми дуже далеко.
25 feb 24 door lid: natakurovtseva
|
@Anna Beauty дякую! 38 це ж небагато. Я дивилася нещодавно змагання Wabba, там дівчата і в 40, і в 45 мають гарну форму. Мені до них далеко, але приклад надихає.
25 feb 24 door lid: natakurovtseva
|
Звичайно небагато! 🌸 Мені дуже подобається тенденція що зараз дівчата молодо виглядають і поняття віку зсунулось🤍
25 feb 24 door lid: Anna Healthy🤍
|
На мою думку тре трохи потерпіти, бо видно шо ММ є, видно що працюєте над собою дуже!!! ще трохи розігнати метаболізм, тоді воно само потихеньку піде, та бажана форма буде
03 apr 24 door lid: Yuliko 3
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
natakurovtseva's Gewicht Geschiedenis
|