Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 november 2015
|
86,3 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 4,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1309 kcal
|
Vet: 38,02g | Eiwit: 130,42g | Kolhy: 108,73g.
Ontbijt: Молоко 0,5%, Растительный Напиток на Основе Алоэ, Овсяно-Яблочный Напиток, Формула 3, Протеиновый Коктейль Формула 1, Банан, Nestle Хлопья Fitness, Молочный Гостинец Творог 4%. Diner: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Омичка Омичка, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Herbalife Чай Термоджетикс, Milford Стевия, Домик в Деревне Молоко 0,5%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Лакомо Биойогурт 0,1%, Хохланд Творожный Сыр, Укроп, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыробогатов Сыр Легкий 25%. Snacks/Andere: Чай, Сахарный Песок. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
urvin81's Gewicht Geschiedenis
|