Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 november 2015
|
80,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1676 kcal
|
Vet: 76,79g | Eiwit: 145,21g | Kolhy: 104,67g.
Ontbijt: Халва, Умалат Сыр Сулугуни, Кефир 2,5%, Чиабатта, Яйцо, Nuchar Бекон по-Деревенски. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Ростик'c - KFC Стрипсы Острые. Diner: Льняное Масло, Мирролла Рыбий Жир . Snacks/Andere: Варенье из Смородины, Вкуснотеево Творог 0,5%. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sergeirash's Gewicht Geschiedenis
|