Gewicht registratie (niet in logboek) voor 27 januari 2024
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,4 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2220 kcal
|
Vet: 93,98g | Eiwit: 130,34g | Kolhy: 212,02g.
Ontbijt: Сметана 15%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сделано в Море Икра Красная, Блины из Рисовой Муки. Lunch: Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Провансаль Майонез, Блины на Молоке, SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. Diner: Сладкий Красный Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Судак Жареный. Snacks/Andere: Bio Баланс Кефирный 1%, Капуста, Яйцо Куриное, Макфа Пшеничная Мука, Дымов Сырокопчёный Бекон, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
I_am_Dimochka's Gewicht Geschiedenis
|